Nicht mehr auf Brille oder Kontaktlinsen angewiesen sein – wäre das nicht schön? Mit einfachen Übungen kann jeder sein Sehpotenzial voll ausschöpfen und die Sehkraft verbessern. Wie das geht, zeigt die erfahrene Sehtrainerin, Optikermeisterin, Augen­kinesiologin und Leiterin der Augenschule "Eyeland" Caroline Ebert. Durch ihre Methode, die auf den Erkenntnissen von William H. Bates, dem Begründer des ganzheitlichen Augentrainings, aufbaut, hat sie schon vielen Klienten mit Fehlsichtigkeiten geholfen. Anhand eines neunstufigen Programms erfahren Sie, wie Sie Ihre Augen ent­spannen und effektiv trainieren. Ob (Alters-)Weit­sich­tigkeit, Kurzsichtigkeit, Hornhautverkrümmung oder Schie­­len – mit diesen bewährten Übungen können Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Augen auf natürliche Weise erhöhen und erhalten.

144 Seiten, mit Abb., Broschur