Abnehmen mit Köpfchen

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Artikel-Nr.: 3448400

Programmieren Sie Ihr Gehirn auf "schlank"

Dr. Thompson präsentiert ihre bahnbrechende Abnehmstrategie, die auf neuesten Erkenntnissen der Neurowissenschaften, Psychologie und Biologie basiert. Sie erklärt, warum Menschen, die verzweifelt versuchen, Gewicht zu verlieren, immer wieder scheitern: weil ihr Gehirn das Abnehmen blockiert. Dr. Thompson macht damit Schluss und programmiert das Gehirn auf "schlank": Vier klare Regeln helfen, dauerhaft Pfunde zu verlieren, Gelüste loszuwerden und die Selbstsabotage zu stoppen.

416 Seiten, Broschur